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Muskeln – die Gesundmacher

Prof. Dr. Ingo Froböse

14,99 €

Verlag: Ullstein

Taschenbuch, 315 Seiten

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 140217

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Der Bestseller von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Wer die Arbeitsweise und den Einfluss der Muskeln auf den restlichen Körper kennt, kann aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben – oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse verursacht viele Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt Bestsellerautor Ingo Froböse, dass unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf unseren Körper haben, sondern auch in hohem Maße auf unser psychisches Gleichgewicht.

Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstr. 126, 10117, Berlin, produktsicherheit@ullstein.de

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Ullstein
ISBN-13: 9783548069227
Infos: Taschenbuch, 315 Seiten
Verpackungsgewicht: 267 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 18,7 12 2,5 cm
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