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  5. Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
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Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett_small

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Dr. Matthias Riedl

(1)

26,00 €

Verlag: Gräfe und Unzer

Gebunden, 168 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: lieferbar innerhalb 2-3 Tagen

Artikelnummer: 137909

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  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Kein Mindestbestellwert

Fettdepots ade!

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt für seine fundierten und praxisnahen Ansätze, erklärt die Zusammenhänge zwischen Bauchfett und chronischen Erkrankungen und beschreibt Maßnahmen zum Abbau schädlicher Fettdepots. Ein wesentlicher Faktor: Rezepte, die Insulinspitzen vermeiden und so den Stoffwechsel optimieren, die Fettverbrennung unterstützen und zugleich den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über köstliche Mittagsgerichte bis hin zu leichten Abendessen und Snacks - für jeden Geschmack und jede Gelegenheit.

Ernährungswissen in Rezeptform: Das Beste von einem der bekanntesten Ernährungsmediziner Deutschlands

Essen mit Mehrwert: 80 Mahlzeiten, 80 Benefits, um krank machendes Bauchfett loszuwerden

Rezepte für jeden Tag und jede Gelegenheit: ob herzhaft oder süß, warm oder kalt, mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Gräfe und Unzer
ISBN-13: 9783833892189
Infos: Gebunden, 168 Seiten, durchgehend farbig illustriert
Erscheinungstermin: 29.11.2023
Verpackungsgewicht: 785 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 27,2 21,5 1,7 cm
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Produktbewertungen zu "Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett"
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5.0 / 5.0

britta7

sehr gute Rezepte, sind machbar

29.03.2024

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