Ein völlig neuer Ansatz zur Heilung – einfach und gut umsetzbar!
»Es gibt gegen Stress und Schmerzen kein Wundermittel. Wenn wir im eigenen Körper untergegangen sind, weil wir unsere Emotionen verdrängt und Schmerzen vermieden haben, gibt es tatsächlich niemanden, der uns besser helfen und die Dinge wieder ins rechte Lot bringen kann als wir selbst. Die einzige Möglichkeit, um mit Stress und Schmerzen fertigzuwerden, ist, sich ihnen zu stellen. Nur so findet man wirklich problembezogene Lösungen und inneren Frieden.«
Der Präventologe Hans-Peter Hepe hat eine Methode entwickelt, mit der chronisch Kranke, Schmerz- und Angstpatienten von ihren Leiden befreit werden. In seinem Buch leitet er zur Selbsthilfe an.