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Die Sprache des Atems

Jesse Coomer

18,00 €

Verlag: Integral

Paperback, 272 Seiten

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 139644

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  • Kein Mindestbestellwert

Mit jedem Atemzug mehr Energie, Gesundheit und mentale Fitness
Der direkte Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit

Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... »Doch das richtige Atmen haben wir verlernt!«, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei können wir unser Leben in ungeahntem Maße positiv beeinflussen, wenn wir auf unsere Atmung achten und sie bewusst lenken: um unser körperliches und mentales Wohlbefinden zu fördern, Stress zu bewältigen, seelische Blockaden zu lösen, unser Energielevel spürbar anzuheben u. v. m.

Mit über zwanzig kraftvollen Atemübungen und einfachen Bewusstseinstechniken zeigt Jesse Coomer, wie wir die volle Kraft des Atems freisetzen und für Selbsterkenntnis und persönliche Transformation nutzen können.

Ein Buch, das eine frische, wohltuende Brise ins Leben bringt - für mehr Lebensenergie, Resilienz und ganzheitliche Gesundheit.

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Integral
ISBN-13: 9783778793329
Infos: Paperback, 272 Seiten
Verpackungsgewicht: 328 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 20,5 13,7 2,3 cm
Wird oft zusammen bestellt:
Gesamtsumme:
€ 0,00

Versandkostenfrei in Europa, inkl. MwSt.

 

 

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