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Tanja Krodel

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Verlag: BLV

Paperback, 127 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Artikelnummer: 138922

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Starker Rücken – schöner Bauch

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  • Leicht zu Hause umsetzbar: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band und Ball
  • Programme für verschiedene Levels, Warm-up, Stretching und ein Express-Programm für zwischendurch


Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: BLV
ISBN-13: 9783835416086
Infos: Paperback, 127 Seiten, durchgehend farbig illustriert
Verpackungsgewicht: 337 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 22 16,7 1 cm
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